ループでinsertを回数分だけ発行するより、insert into ... select ... の方が早い。後者はselect出来るものしか使えないので、比較対象としてはちょっと違うかもしれないけれども。逆に言えばselect出来るようにしてしまえばいいので、例えばファイル取り込…